Потреба у прояві любові

Це потреба виявляти любов і турботу по відношенню до іншої людини (людей) і бути прийнятим/ою в цьому.

Кожен з нас висловлює любов по-своєму: теплими словами, обіймами, подарунками, допомогою, проведенням часу та турботою. Нам важливо бути почутими і зрозумілими незалежно від того, яку мову ми використовуємо, так само, як і нашому партнеру/партнерці, важливо бути почутими нами.

Потреба давати людині любов, якщо людина нам дорога, – природня. Та, коли цю потребу не задовольняють, відхиляють наші прояви любові, - це супроводжується емоційним болем. Ті, хто стикався з цим, запам’ятали такий досвід на все життя.

Уяви собі дитину, яка тягнеться ручками до мами, або батька, щоб обняти й поцілувати спонтанно, а вони відсторонюються від неї, бо «не час зараз», зайняті. Усі ніжності – потім. Емоційний біль дитини в цей момент передати складно.

Якщо ми стикаємося з чимось подібним, то сприймаємо це як ігнорування чи знецінення, стосунки стають холодними і можуть зійти нанівець.

Ця потреба дуже близька до потреби у впливі. Дуже важливо мати змогу і простір виявляти тепле ставлення до близьких людей, і дозволяти їм любити нас. Це дуже природно – відчувати прихильність, здорову залежність та подяку до тих людей, яких ми любимо.

І нормально хотіти виявляти цю любов діями, словами, почуттями, ставленням.

Пропонуємо, щоб цей день став днем прояву Любові. До себе, до близьких, до життя:

Якою є мова твоєї любові до інших (подарунки, теплі дотики, прояви турботи, уваги, якісний час разом)? А яка до себе?

А яка мова любові твоєї близької людинки/людей?

Як твоє життя може почути твою любов? А як ти відчуваєш його любов?

Що відбувається всередині, коли прояви твоєї любові приймають і відповідають на неї?

Як це для тебе, коли твої прояви турботи і уваги відхиляють? Як ти обходишся із цим?

До кого тягнеться твоя душа сьогодні? Кому з свого оточення ти хотів/хотіла би проявити свою любов?

Як ти хочеш/можеш це зробити?

Кiлькiсть переглядiв: 22

Версія для друку